孕妇长斑的原因是什么 孕妇吃什么不长斑
来源:未知     作者:admin      时间:2024-06-19 14:03      阅读量:812

孕妇吃什么不长斑 1、西红柿。西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它富含的番茄红色素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,吃西红柿能有效减少黑色素的形成。

建议 每天1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,可使准妈妈气色红润。准妈妈还可以先洗脸,再用番茄汁敷脸,15~20分钟后用清水洗净即可。对治疗色斑很有帮助。

2、柠檬 柠檬也是防斑美容果。柠檬中所含的柠檬酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡,可使皮肤滋润光滑。

3、黄豆。黄豆中含有丰富的维生素E,能破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤老化,还能预防皮肤色素沉着。

推荐:黄豆甜汤:黄豆、绿豆、赤小豆各100克洗净浸泡混合捣烂取汁,加水适量煮沸,用白糖调味制成饮料。每日3次,对祛斑十分有效。

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