孕妇吃木薯的危害及孕期保健注意事项 孕妇吃木薯坏处：导致中毒 木薯中含有定量氰苷、亚麻苦苷等氰苷。随着木薯吃进人体分解释放出氢氰酸氰离子，会与细胞色素氧化酶中的铁离子结合，影响细胞呼吸。严重者还会危害大脑呼吸中枢和血管运动神经的延伸。

孕妇吃木薯的危害木薯中的某些成分有致畸作用，对胎儿的生长发育有一定的影响，这已在许多实验研究中得到证实，国外研究人员通过大量实验证实，怀孕动物食用一定量的木薯会造成胚胎畸形。

木薯的营养价值如此之高，并不适合任何人群，对于孕妇来说更需要补充营养，那么孕妇能吃木薯吗孕妇不宜吃木薯为了孕妇和胎儿的安全，孕妇最好不要食用木薯或含有木薯的食物。

胎儿畸形往往与食用过多木薯导致中毒有关。因此，为了您和胎儿的安全，建议孕妇不要食用木薯。当然，偶尔吃少量木薯对胎儿不会有任何影响。不必过于担心。